Naturheilzentrum Lebenskraft

Abnehmen

Gesundes Abnehmen

 

Als Ernährungstherapeutin biete ich Ihnen ein bewährtes Programm zur gesunden Gewichtsreduktion an, bei dem niemand hungern muss. Die Pfunde purzeln allmählich, aber dauerhaft. Spezielle Nahrungszusätze oder „Schlankmacher“ sind nicht notwendig. Alle für die Diät benötigten Lebensmittel können ganz normal im Laden eingekauft werden.

Beim ersten Treffen erkundige ich mich nach Ihrem Gesundheitszustand und nach Ess- und Trinkgewohnheiten. Dabei stöbern wir gemeinsam potentielle „Fallen“ auf, die sie bisher vielleicht am Abnehmen gehindert haben. Sie erhalten eine Mappe mit Informationen und Anregungen zur Ernährung sowie ein einfaches Konzept zur Gewichtsreduktion. Dann nehme ich, falls gewünscht, Ihr Gewicht sowie ein paar Körpermaße wie z.B. den BMI und den Taillenumfang auf und wir legen ein realistisches Zielgewicht für Sie fest.

Nach ein bis zwei Wochen können Sie zu einem 2. Termin zu mir kommen, bei dem wir Ihre Fortschritte beim Abnehmen feststellen und über Lösungen für eventuell aufgetretene Schwierigkeiten sprechen.

Nachhaltige Gewichtsreduzierung

Für eine nachhaltige Gewichtsreduzierung und um den Abnehmerfolg zu stabilisieren ist es anfangs ratsam, alle 2 bis 4 Wochen zu einem Festigungstermin mit Gewichtskontrolle und Besprechung des weiteren Ernährungsplans zu mir in die Praxis zu kommen. Das motiviert Sie und hilft Ihnen, neuen Schwung zu bekommen, falls es mal nicht so leicht vorwärtsgehen sollte. Es hat sich gezeigt, dass diejenigen, die in der ersten Zeit regelmäßig zu Beratungsterminen zu mir gekommen sind, zwischen 1,5 und 3 Kilo pro Woche abgenommen haben und auch später gute Chancen hatten, ihr Gewicht kontinuierlich weiter zu reduzieren.

Als zertifizierte Hypnosetherapeutin empfehle ich Ihnen, die Gewichtsreduktion mit Hypnose zu unterstützen. Erfahrungsgemäß fällt es leichter abzunehmen, wenn das Unterbewusstsein entsprechend „programmiert“ wird. Das geschieht mithilfe von positiven Suggestionen, die tief im Unterbewusstsein gespeichert werden und die neuen Essgewohnheiten leichter in unser Leben Einzug halten lassen. Auch im Laufe der Gewichtsreduzierung eventuell auftretende Blockaden, die uns daran hindern, mit Leichtigkeit abzunehmen, können mithilfe von Hypnose schnell und effektiv aufgelöst werden.

 

Patientenstimmen:

Durch Hypnose habe ich es geschafft, 10 Kilo abzunehmen. Ich musste die Ernährung umstellen, aber das ist mir nicht sehr schwer gefallen. Ich bin dadurch wieder viel vitaler und zufriedener geworden.

Auch meinem Mann hat Frau Weidenkaff mit der NAET-Behandlung nach einer nicht so leichten OP wieder sehr gut auf die Beine geholfen. Durch ihre ruhige und nette Art, fühlten wir uns bei ihr sehr gut aufgehoben.

Vielen, vielen Dank dafür.

Cornelia D.

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